Papryczki nadziewane...

Papryczki nadziewane fetą -domowe... ⇖ 7

Zupa krem z zielonych...

Zupa krem z zielonych szparagówZupa krem z... ⇖ 14

Truskawkowy tort na...

Truskawkowy tort na Dzień Matki Ponieważ w... ⇖ 32

Dieta przeciwzapalna,...

Stan zapalny to naturalna reakcja organizmu na... ⇖ 31

Sernik z bezą kokosową

Serniki to jedne z prostszych w przygotowaniu... ⇖ 45

Kotlety z piersi kurczaka

2 duże piersi z kurczakaprzyprawy- sól , pieprz... ⇖ 56

Mizeria nieklasyczna

Mizeria stunnigowana, smakuje bombowo!Sezon... ⇖ 39

Najprostsze czekoladowe...

Te ciasteczka wyglądem jakoś specjalnie nie... ⇖ 97

Lekka sałatka z...

Lekka i pyszna sałatka z wędzonym łososiem, z... ⇖ 97

Kurczak caprese -szybki...

Prosty pomysł na obiad, pierś z kurczaka z... ⇖ 121

Lunchbox #2: Sushi...

Postanowiłam zrezygnować z diety pudełkowej,... ⇖ 196

Co jem w ciągu dnia na...

1. Pierwszy posilek to soczek: marchew + burak +... ⇖ 342

Koktajl ananasowy ! DIY

Usun miazsz z owocu a nastepnie zmiksuj ananasa z... ⇖ 340

3 sposoby na awokado

Awokado to niezwykly owoc bogaty w zdrowe... ⇖ 476

Placuszki z burakami...

Skladniki:- soczewica- buraki- cukinia- jajko-... ⇖ 395

Makaron szpinakowy z...

Skladniki:- wolowina 156 g | 176 kcal- makaron... ⇖ 368

Błyskawiczna zupa z...

Czesto po pracy nie mam czasu ani sily by... ⇖ 378

Obiad ok. 400 kcal

Skladniki (na zdjeciu):100 g piersi z kurczaka50... ⇖ 624

Sałatka na kolację

Skladniki:- 1 mala papryka- 1 pomidor- 1 jajko-... ⇖ 612

Szybka i sycąca...

Skladniki:- makaron sojowy- pomidor- ogorek-... ⇖ 409